Как вылечить плоскостопие у ребенка

Формируется со временем
 Плоскостопие - деформация продольного и поперечного сводов стопы. Причем такая патология встречается настолько часто, что ее рассматривают даже не как заболевание, а как особенность организма, доставляющую временные неудобства при ходьбе на большие расстояния.
«Различают первоначальное, поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм, - говорит врач травматолог-ортопед многопрофильной клиники
«Альфа – Центр Здоровья» Николай Коновалов. - Чаще встречается поперечное плоскостопие, в сочетании с другими деформациями оно составляет 55,23 %. При этом виде плоскостопия уплощается поперечный свод стопы, ее передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, происходит укорочение стопы». Продольное плоскостопие в сочетании с другими деформациями стоп встречается в 29,3 %. При продольном плоскостопии уплощен продольный свод, и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается. И именно продольное плоскостопие встречается чаще у детей, чем у взрослых.
«Родители малышей первых двух лет жизни могут обратить внимание, что у их детей продольный свод стопы плоский, - говорит врач. - Это физиологическое состояние, которое есть у малышей до двух лет, так как в этом возрасте мышечная система еще не развита до конца, костная ткань мягкая, эластичная».
 Когда малыш только начинает ходить, ему в этом помогает «жировая подушечка», которая находится на подошве под кожей. После двух лет, когда ребенок больше двигается и самостоятельно ходит, кости и мышцы крепнут, связки становятся прочнее, стопа начинает приобретать привычную для здорового человека форму.
«Точно определить, есть ли у ребенка плоскостопие, можно только тогда, когда ему исполнится шесть лет, - говорит Николай Коновалов. - Так как свод стопы приобретает свою форму именно в этом возрасте».
Если упустить момент раннего развития заболевания, запустить его, то в дальнейшем это приведет не только к нарушением походки, но и к более серьезным осложнениям. Болям в ногах и позвоночнике. В дальнейшем это может вызвать сколиоз.
 
 Вес имеет значение
 Плоскостопие может быть как врожденным, так и приобретенным. Врожденная форма заболевания - явление редкое и вызвано как правило осложнениями во время беременности. Врожденное плоскостопие настолько ярко выражено, что врачи видят его сразу после рождения. Приобретенное плоскостопие вызвано множеством причин. Если у взрослых типичными причинами могут выступать избыточный вес, длительная работа на ногах, уменьшение силы мышц при физиологическом старении, ношение неправильной обуви, на высоком каблуке, то у детей это последствия травм связок, переломов костей стопы и голеностопного сустава. Результат нарушений центральной или периферической нервной систем, нехватка витаминов и микроэлементов, влияющих на прочность связок и мышц, последствия рахита, истощения и т.д.
 «Как у взрослых, так и у детей, самая распространенная причина, это сильные нагрузки, - говорит врач-ортопед, - которые часто вызваны ожирением, поэтому так важно следить за весом ребенка с рождения».
 
Болезненные ощущения
 Очень важно вовремя обнаружить плоскостопие в детском возрасте, поскольку оно непременно вызовет нарушение походки и неправильную осанку. Насторожить родителей должны жалобы ребенка на усталость во время ходьбы, боли в стопах, голенях, в коленных суставах, пояснице. Косолапие при ходьбе, изменение формы стопы, деформация голеностопа.
 Несмотря на то, что до шести лет поставить диагноз практически невозможно, уже после двух лет родители могут заметить у ребенка ряд признаков, которые являются тревожными сигналами. Ребенок не любит много ходить, уже через несколько минут ходьбы жалуется на усталость и предпочитает передвигаться либо на руках, либо в коляске. Обувь быстро изнашивается и деформируется. У более взрослых деток признаками также являются частые жалобы на усталость и боль в ногах, пояснице.
 
  Чем раньше, тем лучше
 Врожденное плоскостопие лечится с первых дней жизни ребенка, сначала с помощью гипсовых повязок, затем, если не помогло, прибегают к хирургическому вмешательству.
 Приобретенное же плоскостопие лечить начинают, как правило, только тогда, когда эти неудобства становятся настоящей проблемой уже в зрелом возрасте. Если человеку, например, сложно подобрать обувь из-за «шишек на ногах», только тут уже упражнения и коррекция не помогут. Без операции не обойтись. Поэтому очень важно в детском возрасте при первых же признаках болезни обращаться к врачу и начинать консервативное лечение.
«В настоящий момент эффективная коррекция плоскостопия достигается путем подбора ортопедических стелек или обуви, - говорит Николай Коновалов. - Также показана лечебная гимнастика и физиотерапия».
 Если болезнь запущена, излечить ее практически нельзя, но на ранних стадиях можно максимально исправить проблему стопы и затормозить развитие болезни на длительный срок.
«Определить степень плоскостопия, осложнения и способ коррекции может только врач-ортопед после рентгена», - добавляет Коновалов.
 
Правильная обувь
 Лучший способ победить болезнь - это проводить профилактические меры и обнаружить плоскостопие на самой ранней стадии. Сделать это несложно. Надо регулярно посещать с ребенком ортопеда, не пропускать плановые осмотры и не стесняться обращаться с вопросами при подозрениях на какие-то проблемы.
 «Важно следить за тем, какую обувь носит ребенок, - говорит врач. - От того, насколько правильная и удобная обувь, зависит формирование походки малыша. И именно покупке обуви следует уделять особое внимание».
 Первая обувь появляется у малыша, когда он еще только начинает ходить. Причем это не должны быть ботинки «на вырост», купленные на два размера больше, запас для пальчиков должен быть от одного до полутора сантиметров. Обувь обязательно должна соответствовать размеру ножки, плотно фиксировать стопу, но при этом не стеснять ее. Изготовлена из натуральных материалов — кожи, как правило. Задник нужен высокий и жесткий, а подошва с маленьким каблучком устойчивая и нескользкая. Главное условие — обувь обязательно должна быть новой, так как у каждого человека свое строение, размер стопы и походка. То есть поношенная обувь передаст все эти особенности новому владельцу. Покупая поддержанную и некачественную обувь, вы экономите на здоровье ребенка. И еще часто родители в первые годы жизни уделяют внимание покупке правильной обуви, а вот детям школьного возраста начинают приобретать по принципу красивая. Уже десятилетних девочек можно увидеть в туфлях на высоком каблуке... Вплоть до подросткового возраста старайтесь приобретать обувь на невысоком каблуке, с правильной стелькой, из натуральных материалов и, в первую очередь, удобную для ходьбы.