Любовь к себе — это не принимать себя, а принимать вообще жизнь или мироустройство во всем его несовершенстве. Принятие этого индивидуального, уникального опыта, всей совокупности того, что с вами происходило. Поэтому вспомните этот сакраментальный вопрос: если спросить, хочу ли я на самом деле поменяться местами вот с кем-нибудь, кто мне очень сильно нравится, мы же всегда все скажем, что нет, ни за что на свете, я только хочу самим собой быть. На самом деле, мы очень любим себя ,и важно постоянно про это помнить.

Таким образом, получается, что у нас возможно четыре варианта сочетания: любить/не любить себя, принимать/не принимать себя. Значит люди, которые не любят себя и не принимают себя, это те, кто постоянно себя критикуют, гнетут, себя бьют кнутом самобичевания, видят в себе только недостатки, и очень-очень неустанно, с эмоциональным выгоранием, истошно развиваются из дичайших нересурсных состояний. К чему это приводит? К полнейшему истощению ресурсов, потому что 80-90 процентов энергии тратится непродуктивно.

Вы тратите силы на то, чтобы выявить в себе недостатки, а потом просто умертвить себя за них. Таким образом, мы очень медленно и очень плохо продвигаемся, потому что вы не занимаетесь полезным делом. Чтобы в чем-то продвинуться, нужно направить ваше внимание в ту область, где вы хотите добиться результатов, а вы же направляете всю свою энергию на то, чтобы себя стыдить и ненавидеть. Вот так вот такой человек развивается сам, развивается, и потом у него уже силы полностью заканчиваются, и он от истощенности и переходит в другое состояние. Это не любить себя и принимать себя, то есть ты ходила на фитнес, тренировалась, бросила тренироваться- обжираешься. Значит, то работал-работал, английский язык учил, а потом предаешься разложению и деградации. Это будет у нас деградация с самокритикой. Третий вариант: это есть такие люди, которые любят себя и принимают себя полностью, естественно, они абсолютно не критичны к своим недостаткам, и они тоже предаются разложению и деградации, то есть, у них саморазвитие естественно и которое заложено в экзистенциальную программу нашей жизни, осознание других возможностей полностью заблокировано и невозможно.

Например, когда у человека ожирение, он уже болеет, у него атеросклероз во всех сосудах, у него уже жировая дистрофия разных органов, а он считает, что с ним все в порядке. Он в упор не видит эти жиры, он не видит результаты своих анализов, он видит сколько он ест, и у него нет возможности это изменить. Таким образом, это уже будет разложение без самокритики. Только один, четвертый вариант- он, на самом деле, во-первых: адекватный, во-вторых: самый выгодный. Этот вариант заключается в том, чтобы спокойненько, легко, в охотку, играючи, в свободное от счастливой жизни время, саморазвиваться на фоне полнейший любви к себе.