Темные круги под глазами появляются у людей, страдающих каким-то недугом или испытывающим стресс.  В принципе это пятна, которые могут образовываться на любой части тела совершенно по разным причинам. Но, так как кожа возле глаз намного тоньше и нежнее, то возле нее они более заметны. Как от них избавиться, читайте в нашей статье. А скрыть темные круги вам поможет косметика. Переходите на сайт https://www.herb.md/ru/. Корейская косметика высокого качества здесь представлена в широком ассортименте и по выгодным ценам.

Причины

Есть факторы, которые предшествуют появлению кругов – недостаток сна, сильная усталость. Ведь наше тело во время сна восстанавливается, в организме усиливается циркуляция крови, а при недосыпании все эти процессы нарушаются, появляются эти неприятные «мешки».

Также одной из главных причин этого косметического дефекта является и нарушение диеты, недостаток витамин и микроэлементов в организме, а также обезвоживание. Страдают нездоровым цветом лица и те, кто злоупотребляет алкоголем, имеет никотиновую зависимость.

Депрессивные состояния и стресс

Если вы большую часть своего времени отдаете работе, не заботясь об отдыхе, это сразу сказывается на состоянии вашей кожи. Постоянное напряжение, чрезмерный стресс и беспокойство на протяжении длительного времени негативно сказываются на здоровье человека, и как следствие, на его внешнем виде.

Еще одной причиной этого недуга является наследственность, генетическая предрасположенность. В этом случае с темными кругами под глазами бороться невозможно. Сначала, необходимо провести обследование, и убедится, что причина их появления не кроется в чем-то другом.

Аллергические реакции

Большинство тех, кто страдает аллергией, подвержены появлению темных кругов, также они могут стать более видимыми из-за чрезмерного пребывания на солнце.

Профилактические меры

Для начала, чтобы избавится от этой проблемы, необходимо полностью изменить свой образ жизни. Отказаться от алкоголя, никотина, пересмотреть свой рацион питания. Все это поможет убрать негатив, улучшить настроение, и, как следствие, и внешний вид. Каждый день употребляйте молочные продукты, орехи, фрукты и овощи.

Старайтесь высыпаться, чтобы тело и разум отдыхали и восстанавливались, готовясь к следующему дню. Уделяйте хотя бы 30 минут в день физическим упражнениям, следите за тем, чтобы не было обезвоживания. Все это поможет максимально улучшить состояние кожи, избавиться от темных кругов под глазами и укрепить здоровье.