Как научить мозг экономии за 10 шагов

Что обычно мешает экономить большинству людей? Например, низкий заработок, при котором тяжело откладывать. Хорошо, что мозг переучивается и принимает новые привычки, которые помогут сберегать деньги.

Что обычно мешает экономить большинству людей? Эксперты сервиса «Финансист» отмечают 4 наиболее распространeнных причины:

- низкий заработок, при котором тяжело откладывать;
- незапланированные и спонтанные покупки, которые стимулируют гормоны счастья в мозге;
- повтор модели поведения родителей, которая формировалась в течение роста в семье;
- неумение наслаждаться отсроченной радостью при скоплении денег на что-то более стоящее.

Хорошо, что мозг переучивается и принимает новые привычки, которые помогут сберегать деньги. Разберeм простой алгоритм из 10 шагов, с помощью которого можно изменить свои отношения с финансами.

1. Цель

Чeткий план создаeт прозрачную мотивацию, на которой легко сосредоточиться. Целью может быть что угодно: от погашения имеющихся личных задолженностей до накоплений для пенсии. Разумный отказ от трат в пользу чего-то конкретного будет проще осуществить.

2. Элементы автоматизации

Настройте автоматический перевод денег на депозит. С вас снимается ответственность делать это вручную, и вы начинаете копить, порой даже не замечая этого.

3. Представление

Карта желаний с фиксацией своих финансовых задач помогает визуально напоминать о желаемом результате.

4. Скажите «Нет!» спонтанным покупкам

Помочь может не столько сила воли, сколько переход на кэш. Существует закономерность между покупками безналично и тратой физических денег. В первом случае мы не чувствуем материальное отщипление от бюджета, так как банковская операция незаметна. А вот расставание с купюрами происходит из рук в руки. Помимо этой хитрости в сервисе «Финансист» рекомендуют брать фиксированную наличную сумму, специально рассчитанную под запланированную покупку, чтобы точно не потратить больше.

5. Списки покупок

Составление списка необходимых покупок можно поделить на обязательные и желательные, что поможет сосредоточиться на важном и оставить место удовольствию. В таком планировании легко использовать сезонные акции для приобретения некоторых категорий товаров и значительно экономить.

6. Коллективный челлендж

Человека формирует его окружение. Почему бы не договориться с людьми со схожими целями и не поддержать друг друга в форсировании новых финансовых привычек?

7. Среда без рекламы

Онлайн-магазины, любимые блоггеры, телеграмм-каналы — всe это может стать источником провокации на спонтанную покупку. Постарайтесь ограничить потребление подобной информации.

8. Хвалите себя

Мотивация поддерживается и кнутом, и пряником. Достигните планируемой точки в этапе накопления, похвалите себя за прогресс и двигайтесь дальше.

9. Отслеживание денег

Приложения для отслеживания трат способны сократить расходы на 15%. Чем нагляднее текущие траты, тем проще их контролировать.

10. Ведение бюджета

Почти у всех расходы состоят из нескольких частей: обязательные траты (платежи по квартирным вопросам, пропитание и т.п.) , запланированные единоразовые (подарки и подобные расходы), сухой остаток. Для каждой категории нужно задать ограничение на месяц. С помощью подобного разделения контроль расходов будет ещe более прозрачным и предсказуемым.

Содействие в подборе финансовых услуг

Не является офертой

Туристский информационный центр решил выяснить, что жители Самарской области думают о туристической привлекательности нашего региона. Приглашаем к участию в опросе.

Что поможет привлекать гораздо больше туристов в Самарскую область?

архив опросов

Последние комментарии

Дима Макаров 09 февраля 2018 06:43 Реставрация – вторая жизнь окон

Рамы можно отреставрировать, но нужны мастера, которые этим уже занимались. Я вчера видел отреставрированный вариант, это реально. Насчет дверей сложнее. Внешний вид может скрасить пленка самоклейка, есть разные цветовые гаммы и покупать лучше немецкие, китайские плохие по качеству и их сложнее клеить. А если дверь физически износилась, то лучше поставить новую.

Фото на сайте

Все фотогалереи