Пока же школьники усиленно учат билеты и вместе с родителями переживают за будущие результаты.
Учитывая сложность предмета и необходимость запоминать большие объемы информации, выпускников ждет непростое испытание.

Методолог преподавания истории в средней школе Максим Кириллов рассказал о некоторых рабочих советах, которые помогут подросткам успешно справиться  с экзаменом и сохранить нервы. 

1. Заручитесь поддержкой современных методик усвоения материала

Конечно, идеально начать подготовку к ЕГЭ хотя бы за год. При таком темпе усвоение материала происходит плавно, есть время на  его закрепление и повторение.

"Ешьте слона по кусочкам", то есть большие задачи делите на более мелкие. Учите сразу не весь параграф, а его части.

После активной учебы обязательно дайте себе отдых. Это важно для восстановления мозга.

Чтобы хорошо запоминались даты и термины можно  применять различные мнемотехники, их много, всегда можно выбрать подходящую конкретному ученику. Например, метод ассоциаций, визуализация, мемы.

2. Используйте искусственный интеллект

Искусственный интеллект может уже многое. Он выступает в роли экзаменатора, предлагая  тренировочный тест.

Эффективны методы освоения истории с помощью изучения биографии известных личностей. Сопереживая герою, ребенок лучше усваивает цифры и факты. Искусственный интеллект может взять на себя роль исторической личности и пообщаться с вами от лица, например, Александра Македонского.
Правда, в последнем случае эксперт не советует относиться к такому общению слишком серьезно. Требования к источникам информации для таких чатов пока не прописаны, поэтому исторические факты не всегда соответствуют действительности.

3. Правильно настройтесь на экзамен

Как бы вы ни переживали за результаты экзамена, постарайтесь создать для ребенка дружелюбную атмосферу. Снизьте важность предстоящего события. Объясните, что экзамен не имеет влияния на жизнь в целом и его всегда можно пересдать. Следите, чтобы ребенок высыпался, правильно питался и побольше двигался.

Последний день перед экзаменом ребенок должен отдыхать. Желательно ограничить гаджеты, особенно перед сном.

Научите ребенка правильно дышать при стрессе, применяя короткий вдох и длинный выдох. Для лучшего сосредоточения можно активировать мелкую моторику: размять ладони и пальцы рук. Доказано, что это активизирует мыслительные процессы.

Пусть у ребенка будет с собой вода и небольшой перекус: банан или шоколадка. Быстрые углеводы не полезны, но в момент напряженной умственной работы просто необходимы.