Восемь из десяти

Голова болит почти у всех и почти ото всего. Болит по-разному. У одного давит виски, у другого ноет справа, у третьего стучит в затылке. Попробуй разберись! Статистика неутешительна: в день из 10 пациентов невролога у троих головная боль - ведущий симптом, а у пяти - сопутствующий фактор. Высокое давление, хондрозы, панические атаки, неврастении - все сопровождается головной болью. Современная фармакология придумала немало способов, чтобы помочь тем, кто мучается головными болями. Существуют эффективные препараты для улучшения кровообращения в сосудах головного мозга, таблетки для стабилизации давления, обезболивающие препараты. Но, как выясняется, таблетки вовсе не панацея.

"Не таблетки над подбирать, а искать причину! - говорит врач-невролог поликлиники СОКБ им. Калинина Юлия Семенкина. - А причин немало: опухоли, сосудистые заболевания головного мозга, нарушения в шейном отделе позвоночника (грыжи, защемления сосудов, которые там проходят). Мы пьем таблетки №от головы", а лечить надо сосуды".

По словам Семенкиной, причиной головных болей также может быть повышенное артериальное давление. "Человек, не измерив давление, будет пить спазмолитики, а ему надо давление корректировать", - уверяет доктор.

К слову, одна из самых неприятных причин, с которой порой врачи не могут справиться, - мигрень. Это неврологическое заболевание, при котором никакие таблетки не помогают, хотя в формировании этой боли также участвуют сосуды. Также головные боли могут быть следствием черепно-мозговых травм, сотрясений, сильных ушибов.

А еще может случиться, что ваша головная боль сформировалась из-за злоупотребления лекарствами. У такой причины даже есть специальное название - абузусная (англ. abuse - "злоупотребление") головная боль. Причем не существует единственной таблетки, которая "виновата" в том, что болит голова. Обычно такая проблема формируется у тех, кто регулярно принимает анальгетики, аспирин, барбитураты. Со временем доза увеличивается, так как препараты перестают действовать. Лечить абузусную боль сложно. И первое, что здесь можно сделать - это отказаться от "любимых" препаратов.

Снимите это немедленно!

Медики в один голос говорят: головная боль - тревожный сигнал организма. Даже если причина, на ваш взгляд, в реакции на погоду, это говорит о том, что сосуды не справляются со своей работой, не успевают подстраиваться под атмосферное давление. Или другие излюбленные безобидные объяснения: "я много работал, вот голова и разболелась", "накричалась - теперь голова болит". Что мы сделаем? Выпьем таблеточку, полежим, успокоимся, и боль пройдет.

"Таблетка просто снимет симптом, - объясняет Юлия Семенкина. - А к нам пациент придет, когда боли станут частыми, изматывающими, нестерпимыми. И только тогда начнем искать причину. Некоторые жалуются, что просто не знают, к какому врачу пойти. Отвечаю: лучше всего к неврологу. Но придите хоть к кому-нибудь: хоть к терапевту, хоть к кардиологу. Если уж боль резкая, острая, есть тошнота, рвота, конечности немеют, можно и "скорую" вызывать".

"Какими бы ни были причины, суть проблемы почти всегда одна - нарушение кровоснабжения, питания мозга, - считает замдиректора по лечебной части клиники компьютерной рефлексотерапии Гавриловой, кандидат медицинских наук Наталья Гаврилова. - А вот причиной этих самых нарушений может быть и состояние позвоночника, и грыжи, и смещение дисков, и нарушение тонуса сосудов, когда венозная сетка расширена, артериальная сужена, и наоборот. Это приводит либо к задержке лишней жидкости, либо к ее недостатку".

Самодеятельность крайне опасна

"Если человек серьезно относится к своему здоровью, то не будет оттягивать с головной болью до критического момента, - говорит Юлия Семенкина. - Выслушав жалобы, невролог скажет, какие обследования нужно пройти. Это может быть компьютерная томография, МРТ, рентгенография, УЗИ. Кроме того, мы советуем сдать кровь на липиды, чтобы понять степень выраженности атеросклероза".

Результаты анализов и обследований покажут объективную картину, и врач назначит лечение. Мышечные боли будут лечить таблетками и физиопроцедурами, опухоль удалят, высокое давление нормализуют фармпрепаратами. Вместе с тем, врачи в один голос говорят: лечение каждого пациента будет индивидуальным, ведь нужно учитывать и сопутствующие заболевания, хронические патологии, наследственность и прочие факторы здоровья.

"Как правило, болезни, симптомом которых становится головная боль различной интенсивности, лечат комплексно, - говорит доктор медицинских наук, врач-невролог Лечебно-диагностического центра "Первая неврология" Светлана Тарасова. - Но надо помнить, что при одном диагнозе хороший результат дадут электрофорез или амплипульс, а при другом эти процедуры будут противопоказаны".

Соглашается со своим коллегой и Юлия Семенкина. "Не надо идти в какой-то частный кабинет и платить (например, на дарсонваль) просто потому, что вы прочитали об эффективности этой процедуры. А вдруг она вам только навредит? Сейчас очень популярны стали такие методы, как иглорефлексотерапия или лечение электротоком. Эффект может быть хорошим. Но при опухолях ни в коем случае нельзя использовать!"

Иголки, кислород и CO₂

Про упомянутую выше иглотерапию знают уже давно, но вряд ли участковый невролог даст направление на курс лечения этим методом. А было бы неплохо.

"Иглорефлексотерапия хорошо справляется с лечением хронической ежедневной головной боли, мигрени, корешкового синдрома при остеохондрозе, при повреждении лицевого нерва, неврозах, - говорит Светлана Тарасова. - Достоинства метода в том, что рефлексотерапия не только устраняет боль, не только стимулирует поврежденные нервные волокна, но и снимает нежелательное эмоциональное напряжение, нормализует сон".

Кроме иглорефлексотерапии, самарские неврологи взяли на вооружение и другие передовые методы. Так, все популярнее становится озонотерапия и ГБО-терапия - процедура насыщения кислородом в барокамере. Про кислород многие знают уже давно - эта процедура используется не один десяток лет. Теперь же в Самаре лечат еще и углекислым газом. Метод получил название карбокситерапия.

"Карбокситерапия - целое направление в медицине, - продолжает Светлана Тарасова. - Процедура похожа на мезотерапию, только вместо питательного коктейля под кожу делается инъекция с углекислым газом. Он улучшает кровообращение, регенерирует ткани, выводит из организма шлаки и токсины, расщепляет жиры. А в основе метода лежит всем известный из школьного курса химии диоксид углерода (CO₂), который в газообразном состоянии помогает при самых различных заболеваниях. Мы знаем и про ванны с углекислым газом, углекислые минеральные воды - все это рекомендуется при нервных, сердечных, сосудистых заболеваниях. Сегодня этот метод помогает и при дегенеративно-дистрофических изменениях межпозвонковых дисков (остеохондроз позвоночника), и при заболеваниях фасеточных суставов позвоночника (спондилоартроз), при мигренях, хронической ишемии головного мозга, нарушениях мозгового кровообращения, невротических расстройствах - всего не перечислить".

"Давайте жить дружно!"

По мнению Натальи Гавриловой, многие диагнозы, которые раньше встречались уже в преклонном возрасте, сегодня ставятся молодым людям. Причиной тому - малоподвижность. "Мы все сели за компьютеры, - говорит специалист, - вокруг нас постоянно ворох документов. Дети, подростки, студенты - все за оргтехникой, почти целыми днями сидят. Из-за этого и нарушается состояние позвоночника. Диагнозы "остеохондроз" ставят уже 12-летним детям! Много школьников с этих лет не расстаются с головной болью. По сути же, головная боль - это нехватка питательных веществ и кислорода".

Так что, пока голова не заболела, пока обезболивающие не поселились у вас дома и на работе, специалисты советуют выполнять простые вещи. Лучшая профилактика - это движение и здоровый образ жизни.

"Детей надо гонять! - считает Наталья Гаврилова. - Хондрозы у детей - это страшно! Пока голова не болит, надо радоваться и больше бегать. Если не бегать, то ходить, плавать, кататься на лыжах. Это та нагрузка, которая заставляет работать сосуды. И еще надо с детского сада учить детей психогигиене - умению общаться так, чтобы было хорошо и тебе, и окружающим. И современным детям, и взрослым советую почаще смотреть мультик про кота Леопольда. В нем есть ответ на все психологические конфликты".