В этом году активисты "Нефро-лиги" обратят особое внимание на профилактику избыточного веса среди детей и взрослых. Акции будут приурочены к Всемирному дню почки и пройдут в торговых центрах и образовательных учреждениях Самары.

Так, 20 марта в 10.00 в Детском уронефрологическом центре (СОКБ им. В.Д.Середавина) начнется детский праздник. Он откроет серию мероприятий, посвященных Всемирному дню почки, который отмечается 9 марта. В этот день все желающие смогут проверить свои знания о строении и функциях почек, увидеть цирковое представление в исполнении волонтеров, поучаствуют в праздничной фотосессии.

Профилактические акции также запланированы в поликлинике ГКБ №8.

В течение "Недели здоровых привычек" волонтеры и врачи будут давать горожанам рекомендации по изменению образа жизни и формированию здоровых привычек для нормализации массы тела и профилактики нефрологических заболеваний. Жителям Самары напомнят, сколько необходимо употреблять воды, соли, почему лучше отказаться от курения, как увеличить физическую нагрузку и контролировать артериальное давление. Участники получат магниты, браслеты и листовки с рекомендациями.

"Ожирение является одним из существенных факторов риска ухудшения функции почек. Во многом болезни почек при ожирении обусловлены сахарным диабетом и гипертонией. Во время наших профилактических акций со взрослым населением мы призываем горожан начать заботу о своем здоровье с одной простой здоровой привычки. Очень часто одна небольшая здоровая привычка, которая формируется на регулярной основе, может изменить образ жизни человека", - говорит руководитель Самарского регионального отделения общественной организации "НЕФРО-ЛИГА" Наталья Широкова.

Профилактические акции здоровья для детей пройдут и в детских садах Самары. Волонтеры в игровой форме расскажут детям о важности здорового образа жизни и профилактике почечных заболеваний.
А пользователи соцсетей поддержат неделю здоровых привычек флешмобом с вдохновляющими историями о борьбе с лишним весом - с хэштегами #неделяздоровыхпривычек и #нефролига.