Из-за нагрузки на иммунную систему у пожилых людей более вероятны такие опасные осложнения, как вирусная пневмония COVID-19, которая может закончиться летально. Кроме граждан этой возрастной группы, особую опасность вирус представляет для людей с ослабленной иммунной системой, с сопутствующими заболеваниями, в частности сахарным диабетом, хроническими болезнями легких и другими.

Роспотребнадзор составил перечень профилактических советов, выполнение которых поможет гражданам сохранить здоровье близких и собственное.

Рекомендуется по возможности минимизировать посещение общественных мест, использование общественного транспорта - хотя бы в часы пик. Сократить посещение торговых центров, магазинов, учреждений с очередями. Для этого попросите близких или соцсотрудников помочь с оплатой коммунальных услуг, покупкой необходимых продуктов и вещей - лучше дистанционно.

Если у близких, особенно вернувшихся из-за границы, появились признаки ОРЗ (температура, кашель, насморк, ломота, диарея) - ограничить с ними общение и настоятельно рекомендовать им обратиться за медицинской помощью.

Важно соблюдать правила личной гигиены: часто мыть руки - по возвращении улицы, из общественных мест, после поездки на транспорте и даже просто в лифте, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогать грязными руками лицо, рот, нос и глаза - так вирус попадет в организм.

При кашле и чихании пользоваться одноразовыми платочками или салфетками, выбрасывая сразу после использования.

Дезинфицировать специальными влажными салфетками сумки, кошельки, телефоны, книги и другие предметы, бывшие в общественных местах и транспорте.

При появлении недомогания, связанного не только с симптомами ОРЗ, но с другими заболеваниями (например, гипертонией), не идти в поликлинику, а вызывать врача на дом.

Если появились симптомы простуды и люди из вашего круга общения вернулись из-за границы в течение последних двух недель, обязательно сообщите об этом врачу. Он назначит анализ на определение коронавируса.