Нет. Различные исследования не показывают, что существует некий "дремлющий" участок нашего мозга. Исследования по обмену веществ также показали, что наш мозг используется "в полном объеме". Возможно, этот миф был создан какими-то спекулянтами в прошлом веке в попытке убедить людей, что потенциал мозга человека еще не открыт полностью.

МИФ второй. Пить нужно много. Необходимо выпивать по меньшей мере восемь стаканов воды в день

Нет никакого медицинского доказательства этому утверждению. Этот миф родился в 1945 году, когда Совет по питанию (Nutritiоn Cоuncil) заявил, что человек в среднем потребляет восемь стаканов жидкости в день (учитывались не только напитки, но и, например, супы). По прошествии долгих лет понятие "жидкость" более конкретизировалось и перешло в "воду".

МИФ третий. Сбритые волосы растут быстрее, причем они вырастают более грубыми и темными

Неверно. Специалисты сравнили волосы, которые заново выросли на бритом участке кожи, и волосы, которые росли на небритой коже. В итоге оказалось, что на бритой поверхности волосы не росли быстрее, не были темнее по цвету или грубее.

МИФ четвертый. Чтение при плохом освещении портит зрение

Исследователи не нашли каких-либо доказательств и этому утверждению. Глаза читающего в темноте могут лишь быстрее утомиться.

МИФ пятый. Метаболизм одинаков у мужчин и женщин

Неверно. Миф заключается в том, что обмен веществ организма, то есть дневное поглощение энергии, у мужчин и женщин одинаково. Но пропорции жира и мышц в теле определяют количество затрачиваемой энергии. В мужском теле обычно меньше жира и больше мышц, чем у женщин. Поэтому сильный пол тратит больше энергии, чем прекрасная половина человечества. Соответственно,  у мужчин лучше обмен веществ, чем у женщин.

МИФ шестой. У толстых людей обмен веществ хуже, чем у худых

Это совершенно неправильно. У толстых людей лучше обмен веществ, чем у худых. Дело в том, что толстые люди сжигают больше калорий при движении, потому что им при этом требуется больше энергии по сравнению с худыми.

МИФ седьмой. С возрастом обмен веществ меняется

Не совсем так. С возрастом наш метаболизм уменьшается. Дело в том, что спустя годы мышцы нашего тела уменьшаются, а количество жира увеличивается. Говорят, что метаболизм после 10 лет жизни каждые десять лет падает на 1-2%.

МИФ восьмой. Для чистки ушей нужно использовать ватные палочки

Ватные палочки могут протолкнуть серу глубже, что ухудшит слух. Если сера в ушах - проблема для вас, воспользуйтесь медицинскими услугами по очистке ушей.

МИФ девятый. Если тщательно не мыть кожу, могут появиться прыщи

Стресс и действие гормонов сальных желез - главные источники проблем с кожей, а если быть точнее, с прыщами. Нет ни одного доказательства того, что если не мыть тщательно кожу, то могут появиться прыщи. Даже наоборот, если мыть лицо слишком часто, это может стать причиной появления прыщей.

МИФ десятый. Нельзя плавать сразу после еды

Это очень старый миф. Правдой это может быть только в том случае, если вы собираетесь участвовать в соревновании по плаванию на длинную дистанцию. Интенсивная физическая деятельность на полный желудок - не очень хорошая идея, так как это может вызвать проблемы с желудком или мышцами. Однако эксперты не видят проблемы в спокойном плавании сразу после приема пищи. А вот после употребления алкоголя купаться точно не стоит.

МИФ одиннадцатый. Обезболивающие препараты нужно принимать только в том случае, если терпеть боль невозможно

Злоупотребление лекарствами - хорошо известная проблема. Некоторые имеют привычку принимать лекарства, даже если испытывают незначительную боль. Другие вообще избегают приема лекарств. Не правы ни те, ни другие. Обезболивающие препараты более эффективны, когда принимаются на начальной стадии появления боли, а не когда уже боль уже завладела вами.

МИФ двенадцатый. От стресса можно поседеть

Люди склонны думать, что стресс, вызванный ежедневными перебранками, может сделать наши волосы седыми. Правда этого мифа в том, что чрезмерный стресс может сделать нас старее как внешне, так и внутренне. Тем не менее, до сегодняшнего дня не было научно доказано, что один плохой день мог сделать наши волосы седыми. Причина, из-за которой наши волосы становятся седыми, обусловлена генетическими особенностями конкретного человека.

МИФ тринадцатый. Если вы замерзли, значит, обязательно простудитесь

Холод не влияет на нашу иммунную систему, если только мы не переохлаждаемся и защитные свойства нашего организма в порядке. Мы не можем просто заболеть из-за холода, если не "наткнемся" на вирус, который станет причиной нашей болезни. Причина, по которой мы так часто болеем зимой, - не низкая температура, а вирусы.