Как сообщает сайт клиники, тренинги подойдут для тех, кто страдает избыточным весом и желает улучшить собственное самочувствие и внешний вид, стремится понять психологические причины переедания и научиться справляться с ними более эффективными, чем "заедание", способами. Не менее полезным станет посещение занятий для тех, кто хочет узнать и научиться использовать ресурсы своего организма для борьбы с лишним весом, а также для тех, кто еще не сталкивался с проблемой лишнего веса, но уже понимает, что особенности собственного пищевого поведения рано или поздно могут привести к лишним килограммам.
В процессе тренинга вы сможете сформулировать личный уникальный мотив для похудания, а также создать новый желаемый образ себя, любимой (любимого), сформировать здоровую индивидуальную стратегию питания и научиться рассчитывать свой ежедневный рацион, правильно планировать свои физические нагрузки.