Занимаемся фитнесом, не выходя из дома

Многие из нас хотят выглядеть стройными и подтянутыми, но почему-то вспоминают о необходимости физических нагрузок только к пляжному сезону. По мнению профессиональных тренеров, этот подход недопустим - тренировать свои тело и дух надо круглый год. И, как выясняется, для этого вовсе не обязательно платить деньги за посещение спортзала. Все, что вам необходимо, - это несколько минут в день.

Фото на сайте

Все фотогалереи

Новости раздела

Все новости

Архив

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3